Спирулина — это сине-зелёные водоросли (цианобактерии), существующие на Земле более 3 миллиардов лет. Название происходит от латинского слова «спираль» из-за формы водоросли. Произрастает преимущественно в субтропиках (Африка, Латинская Америка).
Содержит большое количество питательных веществ, превосходящих по концентрации даже мясо и яйца. Спирулина — полноценная сбалансированная пищевая добавка. Курс — 60 дней.
Основные питательные вещества:
Полезные свойства:
Воздействие на организм:
Способ применения:
По 40 таблеток в день, разделить на 2–3 приёма. Принимать с едой или водой (не менее 1 стакана). В упаковке — 2400 таблеток. Курс — 60 дней.
Меры предосторожности:
Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом, особенно при лечении или склонности к аллергии. При ухудшении самочувствия прекратить приём. Хранить в тёмном, прохладном месте, недоступном для детей.
Пищевая ценность (на 100 г продукта):
Энергетическая ценность: 260~390 kcal
Белки: 51.7~80 g
Жиры: 6.7~8.3 g
Сахар: 3.3~5 g
Пищевые волокна: 6.7~10 g
Натрий: 433.3~650 mg
Кальций: 263.3~495 mg
Железо: 61.7~115 mg
Калий: 1050~1800 mg
Магний: 200~383.3 mg
Цинк: 3.3~6.7 mg
Медь: 0.3~0.8 mg
Марганец: 1.5~8 mg
Селен: 5~10 μg
Кобальт: 0~0 ppm
Фосфор: 550~1400 mg
Хром: 0.5~3.3 ppm
Йод: 0~1.7 mg
β-каротин: 80000~200000 μg
Витамин B1: 2.2~4.8 mg
Витамин B2: 2.2~4.8 mg
Витамин B6: 0.7~1.3 mg
Витамин B12: 183.3~400 μg
Витамин E: 6.3~12 mg
Ниацин: 11.7~20 mg
Фолиевая кислота: 133.3~300 μg
Пантотеновая кислота: 0.8~1.8 mg
Биотин: 20~45 μg
Витамин K1: 1033.3~1933.3 μg
Витамин K2: 16.7~133.3 μg
Инозит: 65~140 mg
γ-линоленовая кислота: 900~1833.3 mg
Линолевая кислота: 833.3~1666.7 mg
Каротиноиды: 200~450 mg
Фикоцианин: 3000~9000 mg
Хлорофилл: 600~1250 mg
Нуклеиновая кислота (РНК): 2200~3500 mg
Нуклеиновая кислота (ДНК): 600~1000 mg